„Achte auf deine Ernährung,
denn sie ist die Grundlage
deiner Gesundheit und deines
Lebens.“
Mit der Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) begleite ich dich, Körper und Geist sanft in Balance zu bringen – damit du mehr Energie, weniger Beschwerden und mehr Wohlbefinden im Alltag spürst.
Meine Angebote für dich!
Individuelles Ernährungskonzept
Balance 1
ca. 90 Minuten Erstgespräch + Ausarbeitung eines Konzeptes (im Anschluss)
Anamnesegespräch nach TCM
Pulsanalyse nach TCM
Zungendiagnostik
Erste mündliche Ernährungstipps individuell abgestimmt
Schriftliche Ausarbeitung eines persönlichen Ernährungskonzeptes Empfehlungen zu Lebensmitteln
Zubereitung und Essgewohnheiten nach chinesischer Ernährungslehre
Das erwartet dich in meiner TCM-Ernährungsberatung:
Individuelle Analyse
Gemeinsam betrachten wir deine Gesundheit, Lebensgewohnheiten und
persönliche Bedürfnisse. Daraus erstelle ich einen auf dich abgestimmten Ernährungsplan.
Nahrungsmittel als Heilmittel
Lerne, welche Lebensmittel deine Lebensenergie (QI) stärken
und entdecke die heilende Wirkung von saisonalen frischen und regionalen Zutaten.
Yin und Yang im Essen
Ich zeige dir, wie du Yin und Yang durch deine Ernährung ins
Gleichgewicht bringst, um sowohl Körper als auch Geist zu harmonisieren.
Zielgerichtete Rezepte und Tipps
Erhalte praktische und wertvolle Tipps, die dir helfen, die
Prinzipien der TCM spielerisch in deinen Alltag zu integrieren.
Tauche ein in die faszinierende Welt der TCM-Ernährung und entdecke, wie du deine Gesundheit aktiv in die Hand nehmen kannst.